Corriere dello Sport

Rendi la tua esperienza speciale

Home

Calcio

Formula 1

Moto

Motori

Basket

Tennis

Altri Sport

Stadio

Foto

Video

Corriere dello Sport

LIVE

Che cosa è il pickleball e cosa c'entra con la morte di Matthew Perry

L'attore scomparso a 54 anni ieri mattina aveva giocato due ore a una disciplina che sta prendendo sempre più piede

Se, ed eventualmente quanto, c'entri o meno con la morte di Matthew Perry saranno gli esami a stabilirlo. Ma i siti americani fanno sapere che ieri mattina l'attore che interpretava Chandler di Friends, come ultima cosa, aveva fatto sport per due ore. E aveva giocato a Pickleball, una nuova disciplina che, non solo in America, sta prendendo sempre più piede.

Cosa è il pickleball e come si gioca

Il Pickleball è un mix tra padel e tennis e si gioca con una pallina e due racchette all'interno del campo da Badminton. Si può giocare in coppia, da soli, all'aperto o al chiuso e secondo il sito di Nike "nel 2022 la partecipazione nel pickleball tra gli americani è raddoppiata, con un incremento pari a quasi il 159% in tre anni. Per giocare a pickleball servono racchette più grandi di quelle da ping-pong ma più piccole di quelle da tennis, e possono essere in legno, plastica, fibra di carbonio o altri materiali. La pallina in plastica traforata è più o meno grande come una palla da baseball".

Quanti punti servono per vincere a pickleball

Per vincere una partita di pickleball occorre arrivare a 11 con uno scarto di almeno due punti.

Tutti pazzi per il pickleball: fa bene?

Sempre secondo il sito di Nike, il pickleball ha questi benefici sul corpo: "Uno studio del 2021, pubblicato sull'International Journal of Environmental Research and Public Health e condotto su persone adulte inattive che hanno iniziato a giocare a pickleball, ha rivelato che la forza nelle loro gambe era aumentata dell'11% in sole 6 settimane di pratica. Per fare un confronto, un allenamento di calcio intenso tende ad aumentare la potenza nelle gambe del 15-16% lungo un arco di 4 mesi negli uomini più avanti con l'età".

Corriere dello Sport in abbonamento

Insieme per passione, scegli come

Abbonati all'edizione digitale del giornale. Partite, storie, approfondimenti, interviste, commenti, rubriche, classifiche, tabellini, formazioni, anteprime.

Sempre con te, come vuoi