MILANO - Seduta mattutina per il Milan: il programma,ha previsto un riscaldamento iniziale, strutturato tra corsa ed esercizi per la mobilità e l'articolarità sugli ostacoli alti e bassi. Per concludere il riscaldamento la squadra ha svolto una breve fase di stretching. Poi è comparso il pallone: la squadra si è quindi divisa in due gruppi per svolgere due distinti torelli con 2 giocatori al centro a cercare di recuperare palla. Poi mini-torneo a 4  squadre composte da 5 giocatori l'una. Mentre due squadre si affrontavano su una porzione ridotta del campo centrale, le altre due svolgevano un possesso palla, sempre su campo ridotto, per rimanere caldi. Alex e De Sciglio hanno svolto l'intera seduta assieme al resto dei compagni, mentre Montolivo, alle prese con un problema al flessore, va verso il forfait in occasione della gara con il Palermo.