Vi siete svegliati particolarmente assonnati? Fate qualche sbadiglio di troppo? Sarà forse perché oggi, 16 marzo, è la Giornata Mondiale del Sonno. L’edizione 2018 – organizzata come da 11 anni a questa parte dalla World Sleep Society - dedicata al nostro orologio biologico che regola l’alternanza fra il riposo e l’attività. Il tema è stato scelto anche facendo riferimento all’ultimo premio Nobel per la Medicina e Fisiologia (quello del 2017) quello conferito a Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash e Michael W. Young  per le loro scoperte dei meccanismi molecolari che controllano il ritmo circadiano. Partendo da qui verranno approfonditi i tanti disturbi del sonno (ne esistono oltre 100) e nel mondo ne soffre più del 40% della popolazione. In tutta Italia sono in programma tanti eventi tra alcuni nella capitale organizzati dall’associazione Assirem.