Ilary Blasi, tutto sugli allenamenti

Ilary si allena praticamente ogni giorno. Fa pilates, yoga, che adora, e circuiti cardio, come dimostrato anche dalle storie Instagram delle ultime ore. D'estate va a correre all'aperto, d'inverno sul tapis roulant. Fa trattamenti, massaggi, carbossiterapia e quando non si allena a casa va in palestra o utilizza le palestre degli hotel. Nello specifico, Ilary ama sfruttare gli spazi di casa sua: palestra super attrezzata, piscina esterna e piscina interna (con mini centro termale), tutto progettato nei dettagli da anni, da quando Totti ancora faceva il calciatore e i figli erano ancora due (Cristian e Chanel).